Калорийность Блины с Творогом [Ермолино] . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Блины с Творогом [Ермолино]».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.3%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность Блины с Творогом [Ермолино] составляет 346 кКал.
Основной источник: Интернет. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Блины творог Ермолино 1шт-40гр — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
В % от дневной нормы**
Белков
8.00 г
11 %
Жиров
18.00 г
24 %
Углеводов
38.00 г
14 %
Калорийность
336.00 ккал (1406 кДж)
16 %
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много жиров при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
Мобильное приложение
Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
Калорийность Блинчики с творогом (Ермолино) . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Блинчики с творогом (Ермолино)».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.3%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность Блинчики с творогом (Ермолино) составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность БЛИНЫ С ТВОРОГОМ ЕРМОЛИНО . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «БЛИНЫ С ТВОРОГОМ ЕРМОЛИНО».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
15 г
56 г
26.8%
7.7%
373 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность БЛИНЫ С ТВОРОГОМ ЕРМОЛИНО составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Блинчики с творогом ЕРМОЛИНСКИЕ . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Блинчики с творогом ЕРМОЛИНСКИЕ».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.3%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность Блинчики с творогом ЕРМОЛИНСКИЕ составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Блины с творогом Ермолино . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Блины с творогом Ермолино».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.3%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность Блины с творогом Ермолино составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность блины ермолино с творогом . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «блины ермолино с творогом».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.3%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность блины ермолино с творогом составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность Блинчики с творогом ермолино . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «Блинчики с творогом ермолино».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
346 кКал
1684 кКал
20.5%
5.9%
487 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.3%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5%
576 г
Энергетическая ценность Блинчики с творогом ермолино составляет 346 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность блины с творогом ермолино . Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность и химический состав «блины с творогом ермолино».
Нутриент
Количество
Норма**
% от нормы в 100 г
% от нормы в 100 ккал
100% нормы
Калорийность
326 кКал
1684 кКал
19.4%
6%
517 г
Белки
8 г
76 г
10.5%
3.2%
950 г
Жиры
18 г
56 г
32.1%
9.8%
311 г
Углеводы
38 г
219 г
17.4%
5.3%
576 г
Энергетическая ценность блины с творогом ермолино составляет 326 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».