Меню Рубрики

Начинка для блинов с курицей и ананасами

Блинный рулет с курицей и ананасом

Начинка для блинов может быть самая разнообразная и ни для кого не секрет, что куриная грудка отлично сочетается с ананасами, поэтому предлагаю сделать начинку для блинов из этих ингредиентов, но подать блюдо будем в виде рулета.

Ингредиенты для «Блинный рулет с курицей и ананасом»:

  • Блин — 4 шт
  • Грудка куриная (отварная) — 1 шт
  • Ананас (консервированный) — 3 ст. л.
  • Лук зеленый — 2 ст. л.
  • Рис (отварной) — 5 ст. л.
  • Масло подсолнечное (ТМ Олейна) — 2 ст. л.
  • Соль (по вкусу)
  • Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1852.5 ккал
белки
105.2 г
жиры
54.9 г
углеводы
234.4 г
100 г блюда
ккал
185.3 ккал
белки
10.5 г
жиры
5.5 г
углеводы
23.4 г

Рецепт «Блинный рулет с курицей и ананасом»:

На сковороду наливаем подсолнечное масло. Порезать отварную куриную грудку кубиками и обжарить на сковороде, перекладываем в глубокую тарелку. Даем немного остыть. Добавляем зеленый лук и перемешиваем.

Ананас порезать кубиками и добавить в общую массу.

Добавляем отварной рис, соль, черный молотый перец и перемешиваем до однородного состояния.

На разделочную доску кладем сначала два блина, затем сверху них укладываем еще два, чтобы рулет был плотнее. По блинам равномерно распределяем начинку.

Аккуратно и плотно сворачиваем рулет.
Режем рулет на порционные кусочки и подаем к столу.

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Похожие рецепты

Блинчики по-пикардийски

Фаршированные блины «Краб в лесу»

Блинчики с яблочной начинкой под безе

Блинная начинка во французском стиле «Изысканная»

Салат в блинах

Блины с треской и овощами

Шоко-блинный торт для Олейны

Блинный рулет с печенью трески и картофелем

Блины «Летние»

Комментарии и отзывы

24 февраля 2015 года Долгих Татьяна #

Читайте также:  Как заворачивать начинку в блин

24 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

22 февраля 2015 года топиарий #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

22 февраля 2015 года mariana82 #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

22 февраля 2015 года tomi_tn #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

22 февраля 2015 года veronika1910 #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

22 февраля 2015 года Aigul4ik #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

21 февраля 2015 года Tamara Shepeleva #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

21 февраля 2015 года Маруння #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

21 февраля 2015 года Маришка-2015 #

22 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

21 февраля 2015 года СНежк_а #

21 февраля 2015 года Nienulka # (автор рецепта)

21 февраля 2015 года СНежк_а #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник

Нэм с курицей и ананасами

Существует несколько способов приготовления блинчиков нэм. И главное тут отличие — в содержании начинки для блинчиков. Таким образом можно импровизировать и самостоятельно придумать свой рецепт. А лично мне нравится вот такой…

Ингредиенты для «Нэм с курицей и ананасами»:

  • Филе куриное — 400 г
  • Яйцо куриное — 2 шт
  • Ананас (консервированные) — 0.5 бан.
  • Лук репчатый — 1 шт
  • Фунчоза — 1 пуч.
  • Горчица (Баварская ТМ Haas) — 2 ст. л.
  • Рисовая бумага — 2 пач.
  • Масло оливковое — 5 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
4995.5 ккал
белки
163.1 г
жиры
110 г
углеводы
840.5 г
100 г блюда
ккал
283.8 ккал
белки
9.3 г
жиры
6.3 г
углеводы
47.8 г
Читайте также:  Салат с блинами и красной рыбой

Рецепт «Нэм с курицей и ананасами»:

Куриное филе отварить в подсоленной воде. Дать остыть, мелко порезать.

Лук почистить, помыть, мелко порезать и обжарить на оливковом масле (2 ст. л.) до золотистости.

Яйца отварить, почистить и натереть на мелкой тёрке.

Консервированные ананасы мелко порезать.

Пучок фунчозы залить кипятком на 4-5 минут.

Слить воду через дуршлаг и мелко нарезать лапшу.

В миске соеденить куриное филе, яйца, ананасы, лук, фунчозу, перемешать. Затем добавить 2-3 ст. л. баварской горчицы (начните с двух, потом попробуйте на вкус, если потребуется добавьте ещё). Хорошо перемешать.

Далее будем заворачивать начинку в рисовую бумагу. С рисовой бумагой надо работать быстро, чтобы она не рвалась. Лист рисовой бумаги окунуть в теплую, кипячёную воду буквально на 2 секунды и положить его на влажное полотенце. Сверху выкладываем 1,5-2 столовых ложки начинки.

Свернуть, как блинчик. Так же поступить со всеми остальными рисовыми листами и начинкой.

Обжарить блинчики с двух сторон на оливковом масле (3 ст. л.) до золотистости и блинчики готовы.

Блинчики нэм удобно взять с собой на природу, в дорогу, на перекус, ведь они вкусные как в теплом, так и в холодном виде

Приятного аппетита. ❤️❤️❤️

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

12 июня 2019 года Венса #

13 июня 2019 года wise1288 #

20 июня 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

Читайте также:  Есть блины во сне к чему это снится

20 мая 2019 года feddef #

21 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

17 мая 2019 года tomi_tn #

17 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Vishnja #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Т-пушка #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Т-пушка #

15 мая 2019 года Демурия #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Трофимова53 #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Трофимова53 #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Трофимова53 #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года Kuss #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года solnce 0606 #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года MineyKa #

15 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

15 мая 2019 года MineyKa #

14 мая 2019 года Ирушенька #

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года Okoolina #

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года тататима #

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года tigress_v #

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года Helliana #

14 мая 2019 года МурКатеринка # (автор рецепта)

14 мая 2019 года Helliana #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Источник